Инфракрасной сауной называется специальное помещение с инфракрасными излучателями. Этим помещением обычно бывает кабина из натурального дерева. При нагревании инфракрасных излучателей дерево выделяет полезные фитонциды, подавляющие рост и жизнедеятельность различных патогенных микроорганизмов.
В инфракрасной сауне температура повышается всего до 38-45 градусов, что хорошо переносится и вызывает равномерное и глубокое прогревание тела. Особенно важно, что эта сауна не увеличивает нагрузку на сердце, но вызывает интенсивное выделение пота, очищающее организм от шлаков.
Инфракрасная сауна — это безопасный и эффективный способ укрепить здоровье, снять усталость и улучшить эмоциональное состояние за счёт глубокого прогрева тканей и естественной стимуляции защитных сил организма.
Инфракрасное излучение, исходящее от любого тёплого предмета, проникает в тело на глубину до 4 см, мягко прогревая мышцы, внутренние органы и ткани. Это усиливает кровообращение, ускоряет обмен веществ, улучшает насыщение клеток кислородом и повышает иммунитет. Благодаря этому инфракрасная сауна помогает справиться с умственным и физическим переутомлением, снимает головную боль и мышечное напряжение. Кроме того, тепло стимулирует выработку эндорфинов — «гормонов счастья», — что дарит ощущение покоя, расслабления и подъёма настроения.
Показания
- Нарушения в работе нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной и мочеполовой систем
- Гипертония (с нормализацией давления)
- Снижение памяти и ухудшение мозговой активности
- Заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, спондилёзы)
- Последствия травм
- Восстановление после пневмоний, бронхитов, простуд, ЛОР-заболеваний
- Проблемы с кожей: угри, псориаз, экзема, дерматиты
- Необходимость в омоложении кожи и нормализации веса
Противопоказания
- Доброкачественные и злокачественные опухоли (включая подозрения)
- Острые инфекции с лихорадкой
- Гнойные процессы
- Активный туберкулёз
- Кахексия (крайнее истощение)
- Выраженный атеросклероз
- Повышенная кровоточивость
- Сахарный диабет с ацидозом
- Посттромбофлебитический синдром
- Стойкая гипертония с поражением внутренних органов
